Что делать если нечего делать?

Что делать если нечего делать?

Большие возможности предполагают огромную ответственность — это аксиома современного мира, которую мало кто осознает.

Если спросить, какая наибольшая проблема у человека данного времени, то мало кто ответит не задумываясь.

Но все-таки 3 из пяти могут сказать — депрессия, психологические проблемы, недовольство собственным положением и другие схожие, проблемы.

Стоит разобраться, почему же так актуальны стали услуги психоаналитика, какая неведомая хворь косит ряды людей в городах и деревнях.

Отсутствие интереса к происходящему, утерянная способность удивляться, перенасыщенность информационного поля заставляют людей строить вокруг себя огромную стену, не пропуская внутрь лишнего. Иногда «лишним» оказывается все, что вокруг. И варится такой дальновидный и осторожный в собственном соку, отметая все, что готов ему предложить огромный и многогранный мир современности.

Нельзя сказать, что это явление только 21 века, подобными «хворями» страдали и наши предшественники. Но, как правило, это были люди аристократического общества, которые не знали физического труда, имели возможность учиться у лучших представителей науки и искусства, ездить по миру, получая новые знания и впечатления. Но предпочитали возлежать на мягких диванах и размышлять о том, как не справедлива к ним жизнь и как тленно их существование.

Не мудрствуя лукаво, это называлось ленью и воспринималось как данность.

Человек, живущий в нашем веке, привык к тому, что информация самого разного толка всегда в доступной близости, стоит лишь войти во всемирную сеть. Там же можно найти и работу, посмотреть новый фильм, послушать музыку или записаться на интересные курсы. Если это всегда доступно, то зачем торопить события и бросаться на поиски прямо сейчас? Можно еще немного полежать, подумать, помечтать.

А у некоторых наоборот, пресыщенность доступными благами выливается в отчаянный поиск адреналина, заставляя последних прыгать с парашютом, бросаться с высоких гор или идти на преступления, чтобы пощекотать себе нервы.
Но это если рассматривать две кардинальные противоположности, а если обратить внимание на общую массу людей, то состояние «от зарплаты до зарплаты» присуще 80% человечества.

Люди ходят на работу, зарабатывают деньги для содержания семьи и удовлетворения собственных нужд, некоторые путешествуют, некоторые имеют какое-то хобби, другие — откладывают на старость, но серость и банальность собственной жизни так или иначе гнетет всех.

Как побороть лень

Как побороть лень

Хотели бы вы. перестать'хотеть' и начать 'делать'? Боремся с ленью.

Чем заняться дома

Что делать дома

Чем заняться дома, чтобы было не скучно? Что можно делать дома когда нечего делать?

Что делать если скучно

Когда скучно

Скука–главная проблема современности. Психологи утверждают, что это начальная стадия депрессии, ученые долгие годы пытаются найти выход из этого состояния.

Что делать, если нечего делать?

Просто полежать или посидеть в полном бездействии — это редкие моменты для человека взрослого. У него, как правило, куча дел и обязанностей, заботы о себе, семье, проблемы, суета взрослой жизни и нет возможности просто ничего не делать.

Часто в эти моменты «ничегонеделанья» мозг как будто отключается, мысли текут вяло, взгляд останавливается, тело расслабляется и потом очень трудно вернуть себя в реальность. После таких мгновений последняя кажется еще более сложной, чем есть на самом деле.

Чем занять себя, если все дела уже закончены, появилась свободная ото всего минута, или, например, обстоятельства складываются так, что человек вынужден оставить все дела, например, стоит в очереди, ждет какой-то встречи, застрял в пробке?

Можно воспользоваться этой минутой и залезть в ту самую всемирную сеть, которая предложит и пообщаться с близкими через Скайп, и договориться о деловой встрече, и провести конференцию через специальную программу с сотрудниками, распланировав ближайшее время.

Можно посмотреть интересное видео или самому снять интересные моменты застывшей дороги, пообщаться с незнакомыми людьми в чат-рулетке, услышать разные мнения на текущие вопросы или просто обсудить недавний футбольный матч.

 

Что делать, когда нечего делать?

Бывает другая ситуация, когда человек просто не хочет ничем заниматься. Это лень, или другие причины стали важнее деятельности, но факт остается фактом — все больше людей делают положенный минимум, необходимый для жизни, а в остальное время просто существуют, наплевав на все.

Если такая ситуация возникла и уже вызывает беспокойство, то стоит встряхнуться. Лишь вспомнив о бренности бытия, и жизнь заиграет новыми красками, вернув вкус к ее разнообразию и подвигнув на какую-то деятельность, будь то саморазвитие или улучшение качества жизни.

Конечно, после длительного периода лени сразу бурную активность развить сложно. Но стоит помнить о том, что привычка формируется всего лишь две недели. Просто в течении этого времени можно заставить себя совершать какое-то действие, через указанный промежуток оно станет привычкой и впишется в жизнь. Тогда можно начинать добавлять что-то другое, оставляя собственные достижения в своей жизни, а не нивелируя их после достигнутого результата.

Жизнь — это тот момент, когда вы это читаете. Не завтра, не вчера и даже не через минуту, когда статья будет дочитана. Именно в данный момент человек живет. Прошлое уже ушло, будущее еще не наступило, а настоящее — вот оно, и только от силы воли личности зависит, каким оно будет. Можно начать бегать с понедельника, начать жить — со следующего месяца, а стать счастливым — с нового года.

Но нет никаких гарантий, что завтра, через месяц и, тем более, в новом году человек еще будет.

Жизнь — непредсказуемая штука и стоит пользоваться каждым ее мгновением, не тратя его на пустую лень.

 

Чем можно себя занять в свободное время?

Бывают люди домоседы, бывают — интроверты, которые оправдывают собственное безделье тем, что им сложно общаться с людьми, выходить лишний раз из своего такого удобного и безопасного пространства.

Выход для них лежит на поверхности, кстати, этим могут заняться и общительные экстраверты.

Таким выходом могут видео- или текстовые блоги на темы, которые интересны как блогеру, так и широкой аудитории единомышленников.

Рассказать о том, что занимает в данный момент, задать тему для дискуссии, поделиться собственным хобби или взглядами на жизнь, при этом имея возможность заработать на таком контенте — это ли мечта многих?

Тот же спорт, которым сложно заняться для тех, кто комплексует ходить в спортзал или не имеет такой возможности ввиду его отсутствия, можно практиковать в собственном доме, включив видеозанятие с разнообразием стилей, упражнений, нагрузок и т. д.

Таким способом можно учиться танцевать, петь, вязать, готовить или делать эксклюзивные поделки. Рисовать или плести макраме, декламировать стихи или учить иностранный язык, делать поделки для детей или вышивать крестиком — все это можно делать, не покидая собственные квадратные метры, получая интересное хобби, занимаясь саморазвитием, улучшая собственное здоровье и пользуясь теми благами, которые предоставляет нам современный мир.

А еще у каждого есть доступ к мировой библиотеке. Книги, которые можно прочитать, просто найдя в сети — это ли не прекрасно? Мировая классика, современные поэты и писатели, то, что давно хотелось найти и прочитать, но не было возможности сейчас в полной доступности каждого.

И можно же это хобби использовать, чтобы пообщаться с единомышленниками, обсудив понравившееся произведение на специализированных чатах или написать отзыв в собственном блоге.

Если появилось чувство, что я многого еще не знаю, зря в школе не учил географию/историю/биологию и т. д., то бесконечное количество образовательных каналов, документальных фильмов на выбранную тематику, блогеров-экспертов и других источников информации позволят не просто повысить собственный уровень знаний, но и узнать массу интересных фактов, которые можно озвучить в общении с друзьями, коллегами на работе и сразу заработать себе статус интеллектуала и интересного собеседника.

Знаете, есть старый анекдот о том, что, когда старушке из деревни рассказали о судьбе Анны Карениной, та подумала немного и глубокомысленно произнесла: «Корову бы ей, а лучше — две!». И это полностью соответствует тому, что именно бездеятельность убивает жажду жить, толкая людей на страшные поступки.

Не стоит конечно заводить кучу коров, чтобы было чем заняться и не оставалось времени на отдых, но можно создать себе таких «коров», заняв собственный мозг тем, что ему интересно

И вот тогда, делая каждый свой день интересным и ярким, можно будет выдохнуть

— я живу как дышу — полной грудью, наслаждаясь каждым мгновением собственной жизни.

Обратная связь

 

×
д счетчика Яндекс.Метрика